お薦め

ダイエッツビービー

ダイエッツビービーとはサントリーが提案している
ダイエット用のサプリメントです。

主な成分は7つ。
L-カルニチン・カプサイシン・カフェイン・
バナバ葉エキス・ハスの葉エキス・ビタミンB群・セサミンです。

L-カルニチンは体に必要なアミノ酸のひとつで、
脂肪の燃焼を助ける成分として有名です。
しかしこのアミノ酸は年齢とともに減少することが分かっています。

L-カルニチンは羊肉や牛肉の赤身に多く含まれていますが、
ダイエット中にこれらを多く摂取することが難しいものです。

そこで、サプリメントとして手軽に補うことがおススメです。

ただし、このL-カルニチンは飲んだだけでダイエット効果を期待できるものではなく、
脂肪の燃焼を助けるものなので、運動と合わせることで効果を発揮します。

また、ダイエットに効果的と言われているカプサイシン。
カプサイシンは唐辛子などに含まれる成分で、体内で熱を作り、脂肪を燃焼します。
これもL-カルニチンと一緒に摂取することで、より効率良く体を絞ることができます。

他にもセサミン。このセサミンはゴマなどに含まれている成分で、健康な体作りの為に注目されています。
抗酸化作用により老化防止が期待できます。
サントリーではこの成分だけを抽出する技術を開発し、取り入れています。
ダイエットをしながら、老化も防ぎ、健康になるなんて理想の体作りだと思います。

摂取方法は簡単。
軽い運動の前にダイエッツビービーを飲むだけです。
運動をする30~60分前で大丈夫です。
これを忘れずに毎日続けることで、余分な脂肪のない、きれいなボディを手に入れられるようです。